သင့်ရဲ့ အဝတ်အစားတွေကို စနစ်တကျ သန့်ရှင်းအောင် လုပ်ပေးရန် အဝတ်အစားဆွဲထားတဲ့အထည်တွေကို သုံးပါ။ အဝတ်အစားတွေကို ချိတ်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို စနစ်တကျ ထားချင်တဲ့အခါ အကောင်းဆုံးပါ။ လှပပြီး အဝတ်လျှော်တဲ့ အဝတ်ဘီရိုကို ဘယ်သူက ငြင်းမလဲ။
ဘယ်သူက အဝတ်လျှော်စက် ပိုရှိချင်ခဲ့ဖူးလဲ။ ဒါပေမဲ့ ဒီဆွဲထားတဲ့ အဝတ်အစားတင်စင်နဲ့ ဒါကိုပဲ ရနိုင်တယ် ဒါတွေကို သင့်အဝတ်ဘီရိုထဲမှာ နေရာပိုများအောင် လုပ်ထားတာပါ။ အဝတ်ဘီရိုအတွက် အရွယ်အစားနဲ့ ပုံသဏ္ဌာန်ကို ရွေးချယ်နိုင်တာကို သဘောကျတယ်။ အချို့မှာ အဝတ်အစား (သို့) အပိုပစ္စည်းတွေ ချိတ်ဖို့ အောက်ခြေမှာ ကလောင်တွေတောင်ရှိတယ်၊ ဆိုလိုတာက အဝေးက ပရမ်းပတာ အဝတ်ရုံနဲ့ ဟိုင်း ထပ်တိုးတဲ့ စတုရန်းပေ... & အဖွဲ့အစည်း!
သင့်အကြိမ်အကြိုက်ဆောင်များကို အဝန်းအထဲမှ အများအားဖြင့် ရှာဖွေနေပါသလား။ အရာအားလုံးကို မွှေးထားသောကြောင့် ဖြစ်ပါသလား။ ဒီအင်္ကျီမျိုးခတ်ဆေးကားများက ပုံမှန်အားဖြင့် အလုပ်လုပ်ပေးပါသည်။ သူတို့ကို သင့်ပုံစံနှင့် အညီအကောင်းကို ဖြည့်စွက်ပေးသည့် ရောင်ပုံများနှင့် ပစ္စည်းများဖြင့် ရောင်းသည်။ ထပ်ပြီးတော့ သင့်အင်္ကျီများကို နိမ့်မှုဖြင့် ထိန်းသိမ်းပေးသည်။ သင့်အင်္ကျီများ၊ ပန်တုန်းများ သို့မဟုတ် အင်္ကျီများကို တစ်နေရာတည်းတွင် မျှော်လင့်ထားနိုင်ပါသည်။ အဆုံးမှာ အဖွဲ့ဖြစ်သော အင်္ကျီကို ရှာဖွေရန် မလိုပါ။ အန္တရာယ်မှာ အနိမ့်မှု၊ အစဉ်အလာရှိသော အဝန်းကို ရရှိရန် အလွယ်တကူ ဖြစ်ပါသည်။
အမှန်တစ်ခုလဲ၊ မင်းရဲ့ ဝက်ဆင်သည် အလွယ်တကူ အသေးငယ်ဖြစ်ပြီး အစိတ်အပိုင်းရှိသောကြောင့် မင်းဟာ မင်းရဲ့ ဝက်ဆင်ကို အသေးငယ်ဖြစ်စေရန် မပြောပါ။ ဒီ အာကာသ သိမ်းဆည်းရေး အထဲရှိ အဆောက်အအုံများက မင်းရဲ့ ဝက်ဆင်ကို အသေးငယ်ဖြစ်စေရန် အကောင်းဆုံး ပုံစံဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဟာတွေဟာ အများအားဖြင့် အဆောက်အအုံတစ်ခုထက် အသေးငယ်ဖြစ်ပြီး မင်းရဲ့ ဝက်ဆင်ကို အကောင်းဆုံးအသုံးပြုနိုင်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါတယ်။ အချို့အမျိုးအစားများတွင် အပြင်ပိုင်းတွင် အဆင့်များရှိနိုင်ပြီး အနည်းငယ်သော နေရာတွင် ပိုများစွာ အဆင်ပြေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ မင်းဟာ အပြတ်တော်မှာ နေထိုင်ပြီး အနည်းငယ်သော နေရာများတွင် နေထိုင်ပါက ပိုကောင်းပါတယ်။ ထပ်ပြီးတော့ မင်းဟာ မင်းရဲ့ အချိန်အလိုကြောင့် အဆင့်အတန်းများကို ရွေးချယ်ပြီး မင်းရဲ့ အခြေအနေနဲ့ အကောင်းဆုံးဖြစ်စေရန် အဆင့်အတန်းများကို ရွေးချယ်ပါ။
မင်းဟာ ကိုယ်တိုင်ထင်ခြင်းဖြင့် "အဆိုပါလောက်များနှင့်အတူ အဆိုပါအရာဝတ္ထုကိုသိမ်းဆည်းရန်အတွက် ကိုယ်တိုင်ထင်ခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်နေသည်။" အခုအခါမှာ ဒီလိုစဉ်းစားဖို့လိုမလိုပဲ အဆိုပါလောက်များကိုသုံးလိုက်ရင် အမြင်ရှင်းလင်းသောအမြဲတမ်းသဘောတူညီမှုများရှိပါတယ်။ ဒါမျိုးတွေဟာ သင့်အတွက်အရောင်းအဝယ်များကို ပိုမိုလွတ်လပ်စွာ စီစဉ်ပေးပြီး သင့်အတွင်းရှိ အဆိုပါအရာဝတ္ထုများကို ပိုမိုသိရှိရှိရန်အတွက် အကျိုးအမြတ်ပေးပါတယ်။ ထပ်ပေါင်းသောအခါမှာ ဒီလောက်များက သင့်အတွင်းရှိ အဆိုပါအရာဝတ္ထုများနှင့်အတူ ဒီဇိုင်းများကို ပေးထားသောကြောင့် သင့်အတွက်အဆင်ပြေစေပါတယ်။ သင့်ကိုယ်တိုင်အဆင်ပြေစေမည့်အရာကို ရွေးချယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ပြင်ဆင်မှု၊ အလှည့်လှည့်ထွက်ထွက်နှင့် အစိတ်အပိုင်းများဖြင့် ပြည့်ဝင်သော အလှည့်ကို သူငယ်ချင်းများနဲ့ ပြောင်းရန်ပါ။ အဝတ်အသံုးရဲ့ ဟင်းဂျာများကို ဒီမှာပါ။ ဒီမှာရှိတဲ့ ဟင်းဂျာများကို အသုံးပြုပါ။ ဒါတွေက အဝတ်အသံုးတွေကို အကောင်အထည်ဖော်ပြထားတဲ့ အတိုင်းအတာများဖြင့် ပြုလုပ်ထားတယ်။ ဒါပေမယ့် ပြင်ဆင်မှုများကို မပြုဘဲ အလှည့်ကို ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ထပ်ပြီးတော့ ဒီဟင်းဂျာတွေဟာ ပုံမှန်ဟင်းဂျာတွေထက် ငယ်နေတဲ့အတွက် သင်ရဲ့ အလှည့်ထဲမှာ ပိုမိုသော အရာများကို ထည့်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ အလှည့်ကို အစိတ်အပိုင်းများဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။
အတိုးအတွင်းမှာ ဟင်းဂျာတွေက အံ့အားဖြစ်ပါတယ်။ ဒါတွေဟာ သင့်ရဲ့အဝတ်အသံုးတွေကို အမှန်တော်အစဉ်အလာအတိုင်း ပြုလုပ်ပေးပြီး အလှည့်ကို သိမ်းဆည်းပေးတယ်။ ထို့ပြင် အခန်းတွေကို ပိုမိုလွင်လွင်လေးပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ရဲ့အလှည့်ကို သိမ်းဆည်းပေးမယ့် အရာတစ်ခုလို့ သိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အလွန်လွင်လွင်လေးပေးပါတယ်။ ဒီလို အဝတ်အသံုးဟင်းဂျာတွေကို သင်ရဲ့အလှည့်ထဲမှာ ယနေ့မှာပဲ ယူပါ။
EN
AR
BG
HR
CS
DA
FI
FR
DE
EL
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
IW
ID
SK
UK
VI
ET
TH
TR
AF
MS
GA
HY
BN
MN
NE
MY
KK